Gårdagen blev ju bra. En och en halv timme på gymet och en 75 minuters pw med LS.

På gymet körde jag hela programmet plus 2x2 min planka och 2x30 sidoplanka. 50 bensparkar X3 olika sätt. Lovely!

Och promenad runt broarna i Åsen i höstskymningen - det är det bästa!