Träningen har inte alls varit bra på slutet. Så gott som obefintlig faktiskt. I måndags sprang jag en femkilometersrunda med hunden. Jag fick dra henne sista biten, hon stannade och skulle nosa på allt, körde ner huvudet och tittade på mig under lugg. hon var trött. Säker sviter efter löpningen och hettan som var i helgen. I går var jag ute med L, sex kilometer blev det, inte alls jobbigt på något sätt. Skulle få introduktion på gymmet sedan, så ja tänkte ju ta ut mig där. När jag väl är där, så har de tagit fel på tid och dag, så hon som skulle visa mig runt hon var inte där. Jag sprang en kvart på löpbandet i iallafall, styrkemaskinerna fick jag inte använda förrän jag fått introduktion. Skitnödigt så in i vassen :-) Men i morgon eftermiddag skall det bli! först MBC och sedan gym. Jorå.

Kommer precis från massage. Höftböjaren fortfarande. Denna gång kändes det annorlunda, hon hittade en punkt där det verkligen kändes. Bra! Nu hoppas jag vi får bukt med det här, det är drygt att ha ont hela tiden. Fast ont är egentligen fel uttryck, men det känns. Drygt att känna av höften/höftböjaren hela tiden, varje rörelse jag gör med benen.

Älskade unge!

C uppsatsen går sakta men säkert framåt. Jag skall göra ett ryck nu. I eftermiddag hämtar jag Alma och vi två drar till mora på lite shopping. Det var längesedan och vi kan behöva lite egentid jag och hon.