Än har jag inte dragit ngn långrunda. Anar att det kan vara ett skönt längre pass på gång idag... Men i fredags sprang jag och T en liten sväng och avslutade med tre gånger upp och ner för mördarbacken. I avstånd blev det bara tre kilometer, å andra sidan så blev det ju både backe och snabbintervaller på väg hem. Lite styrka och stretch efteråt.

Sedan har jag vilat. eller vilat. Inte tränat i alla fall. Hela söndagen tillbringades vid datorn för att söka artiklar och inspiration till kandidatuppsats. Trött i axlar är bara förnamnet, men idag blir det läsning och sammanställning.

I eftermiddag är det pw med L inbokad. Tänkte vi skulle jogga lite emellanåt. Sedan blir det lång styrka efteråt. På torsdag är det insanity igen och nästa vecka tror jag MBC börjar.

Jag längtar efter mitt kök. Förhoppningsvis är det sista dagen för hantverkarna idag, hoppas i alla fall att på att vi kan spola vatten och använda spisen i kväll. Riktig lagad mat på en elektrisk spis. Spola vatten hur mycket man vill. En riktig lyx för många på jordklotet.