Helgen avnjöts i stugan. Skidor och skoter gick varma. Jag åkte en halvmil på lördagen och en mil på söndagen. Hade riktigt bra fäste så jag slapp saxa, men glidet var det värre med... Men det blev lite kilometer i alla fall. Funderar på en långtur i eftermiddag, eftersom jag skall till naprapaten i morgon bitti igen, så i morgon blir det väl inget annat än en längre promenad med hunden antar jag.
Matmässigt har det varit okej i helgen. Hittade ett lågkolhydratsbröd, som var helt okej. Åt ett par skivor med mycket smör, tjocka ostskivor och en skål med gulaschsoppa och creme fraishe till middag på lördagen. Mmm det var gott! Saknar nog bröd mest när jag äter soppa har jag kommit fram till. Kör vidare på mindre portioner och äter oftare istället.
Ljumsken och höften känns bättre tycker jag. Jag är fortfarande stel i höger höft när jag stretchar rumpan, men det kanske naprapaten kan råda bot på i morgon. Har beställt nya löparskor, ett par terrängskor och ett par vanliga. Terrängskorna tänkte jag att jag kanske kunde använda lite på packad snö också, känner mig faktiskt sugen på att springa, och det har aldrig hänt förut tror jag!
På fredag är det perukfest för bästa S som fyller 40. 12 pers blir vi och det skall bli så roligt!
Idag skall jag göra ett ryck med att få sälja min gamla mobil. Det är ju inget fel på den alls, onödigt att den ligger här och skräpar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar